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Cross-Skate-Shop - SRB, Skitire, Powerlside, SR... CROSS-SKATING NEWS Aufwärmen beim Cross-Skating - ja oder nein?

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Aufwärmen beim Cross-Skating - ja oder nein?

Cross-im-Wald03Man muss keinen "Kult" daraus machen oder es übertreiben, aber es gibt durchaus gute Gründe ein kleines Aufwärmprogramm seinem Training vorzuschalten. Ein aktueller Artikel im Cross-Skating Magazin gibt einen schnellen Überblick: http://www.cross-skating.de/aufwaermen-beim-cross-skating-ja-oder-nein/

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Mehr über: Aufwärmen, Cross-Skating Tipps, Traininingshinweise, warm-up

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