Cross-Skate-Shop NEWS


Cross-Skate-Shop News - Infos über den Cross-Skating Sport, Tipps und Produkte

Cross-Skating Magazin, Blog und Portal
Hier ist der NEWS-Blog der ganz speziell über den Cross-Skating Sport und Cross-Skating Produkte informiert. Von platten Werbetexten und ausschließlicher Produktplatzierung halten wir nichts. Außerdem geizen wir nicht mit sinnvollen und kritischen Informationen über das Cross-Skating Material und den Sport. Dabei ist selbstverständlich offen zu erkennen, dass dieser Blog Bestandteil des Ladens ist, ist er aber ausgewogener und erheblich neutraler, als manch andere Quellen, denen man nicht ansieht, dass sie zu einem "Shop" gehören. Das kommt sicher davon, dass die Autoren auch bei dem nach deutschem Presserecht arbeitenden Cross-Skating Magazin schreiben und selbst Fachbücher zum Thema Cross-Skating schreiben.

Veröffentlicht am von

Warum wir wenig von der so genannten X-O-Bein Verstellung halten

Warum wir wenig von der so genannten X-O-Bein Verstellung halten, hat folgenden Grund: Wer "schräg" auf seinen Skikes steht, sollte zuerst hartnäckig daran arbeiten, seine Muskulatur zu einer geraderen Halteung zu erziehen. Herumstellen an der so genannten X-O-Bein Verstellung der Skikes lehrt das die Beine nicht. Wer tätsächlich X- oder O-Beine hat (eine orthopädische Diagnose, nicht nur so ein Bauchgefühl) sollte sich othopädische Einlagen verschreiben lassen, die durch gezielte Erhöhung an bestimmten Stellen Abhilfe schaffen. Die anatomisch ungünstig geformten Wadenschalen der Skikes unterstützen leider auch noch eine X-Bein-Haltung, die viele gar nicht besitzen. Auch auf weiches Schuhwerk (z.B. Laufschuhe) oder zu dicke (hohe) Sohlen sollte man verzichten, um ortopädisch besser auf den Skikes zu stehen. Wir halten die X-O-Bein Verstellung in fast allen Fällen für überflüssig, besonders wenn sie als "Ersatz" für koorinatives Lernen genommen wird.

Gesamten Beitrag lesen